緑内障 飲酒

４０代も半ば過ぎたので定期健診が必要かなと思い人間ドックに行きました。気軽に受けたのですが、判明したのが「緑内障の可能性アリ」！ショックでした・・・。飲酒などの生活習慣が緑内障をまねくことはあるのでしょうか？

２０年間会社勤めをしている男性です。いままでこれといった病気はしたことがなかったのですが目はもともと近視であまり視力の良い方ではありませんでした。緑内障は失明の危険があると聞いたので驚いてしまいましたがしっかり治療をすれば進行を遅らせることができると聞きこれから眼科での治療に励もうと思ったのですが・・・。

私は正直いって不摂生な生活をおくってきたと思います。とくにお酒が好きで、仕事での付き合いもあり毎晩休まず飲酒を続けてきました。それでも幸いなことに病院にお世話になったことはほとんどないのですが、今回緑内障ということがわかって、いろいろと不安になりました。もし多量の飲酒などの生活習慣で緑内障が進行することがあったらこわいですよね。

お医者様に伺ったところ、飲酒と緑内障はほとんど関係がないということです。ひとまず安心した私でしたがお医者さんの続けて言った言葉を聞いてびくりとしてしまいました。

「いきなりの大量の水分補給は眼圧を上げることがあるので注意してください。」

水分が緑内障に関係あるなんて思いませんでした。緑内障は目の栄養を運ぶ液体がたまってしまうことで痛みを起こすことがあるのだそうです。つまり水分をとりすぎると眼圧（目の圧力）が上がり痛みが出る仕組みなのです。

思えば私はろくにツマミも食べずに飲酒をするタイプであり、酔い覚めには、水分をすっかりアルコールに取られてしまった身体で水をガブガブ飲むのが常です。それはきっと緑内障やら眼圧やらにはよくないことですよね。

お医者様に聞いたところ、実際のところは、緑内障になる原因ははっきりしないのだそうです。水分をとりすぎて緑内障になるとは考えにくいし、過度の飲酒で緑内障を引き起こすとは立証されていないそうです。

それでもこの緑内障をきっかけに健康な身体作りを目指そうと思いました。なんでも緑内障は代謝のよいことがその進行を遅らせるのだとか。運動＆睡眠＆栄養が大切ですよね。飲酒をストレスのかからない程度に減らし健康な身体を手に入れて緑内障治療に役立てようと思います。